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第四章 修行之路（第2页）
看到蓝元静依旧在看电视剧，一整晚不眠不休还是精神奕奕的，蓝雅文头疼
你说你个大仙人这么追剧真的好吗，简直入迷了
煮了点粥，煎了几个鸡蛋和一盘面包片，切了火腿片，还有些生菜。
这是她在国外留学时习惯的吃法，简单快捷。
刚刚做好，就见穿着运动服出门晨练的未元介跑步回来进了院门。
没有见弟弟气喘吁吁，也没见他出汗，蓝雅文知道弟弟的体能相对于常人来说应经是非常极限了，源于血脉和从小勤加锻炼的优势开始凸显，才十五岁的年纪，身体素质堪比炼武多年的武人。
蓝元静终于关了电视机，穿着不知道啥时候换的睡衣，走到客厅后面和厨房相隔的小餐厅。
帮着蓝雅文把早餐摆放好，就坐下吃了起来。
“先吃早餐，在洗漱吧。”蓝元静对着儿子说道。
未元介应了一声就坐下吃了起来。
“元介，你对地球修真界了解多少？”蓝元静拿着夹好鸡蛋火腿的三明治说道。
“十多位大乘境界，三位地仙祖师，大概三百多位金丹以上修为的修士吧。”未元介答道。
“嗯，大概如此。三位地仙初期，十三位人仙境，也就是大乘。”蓝元静继续道，“地球修真界相对其他修真文明来说是相对较羸弱的，一颗小型人类文明星球，没个三五位天仙修为算是弱不胜衣了。”
“所以要加强地球修真界的整体实力，广开修行之门。”蓝元静继续说道，“但是也只是公布了修行伊始到金丹境的修行方法。凡事不可一蹴而就，先广开各方门路，教各派修士指点，但有修炼有成者再授予上法使之精进，未成者和根器差者知晓太多反而徒增迷惑和烦恼。”
两姐弟认真听着，不时的吃着三明治喝着粥。
“修仙一途，前面分为五大阶段。
第一大阶段炼形化精，
第二大阶段炼精化气，
第三大阶段炼气化神，
第四大阶段炼神返虚，
第五大阶段炼虚合道。”
蓝元静继续讲解道，“如此五大阶段皆成，甄至大乘境界，方为有成，可得人仙道果，为人中仙长，长生久存。”
把粥喝完，蓝元静放下粥碗，继续说道“每个大阶段又分为三个小阶段，炼形化精分为炼体，筑基和开光，没有阶层之分，就是三个单纯的前期阶段，为行道之初始，但是筑基相比炼体身体气机强了一倍，开光气机又比筑基强一倍。”
“至于炼精化气也分为是三个小阶段。”蓝元静继续说着。
“这个我知道，”蓝雅文抢着说道，“小周天，辟谷和大周天为炼精化气，男人为炼精化气，女人则是炼血化气。每一小阶段分为九层个小层次，第一层为基础，每突破一层相较初始第一层境增加基础三分元气量。”
“一点不错，”蓝元静笑着说道，“如果小周天一层为一的话，二层就是一点三，三层就是一点六，到了九层就是一层三点四倍的元气量，整整比一层多了二点四倍。如果小周天九层突破到辟谷境一层的话元气量一直增加零点五倍，就是小周天一层的五点一倍，这是辟谷境一层的基础元气量，每突破一层又增加基础一层的三分，以此类推。”
未元介一边听着，一边把粥喝完，放下碗说道“老妈，我差不多可以筑基了吧？”
“可以了。”蓝元静说道。
蓝雅文在收拾盘子和粥碗，放进厨房洗碗池说道“今天我去公司安排下，任命个新总裁，我就卸任了，专心修炼，我这样董事长兼任总裁是有点麻烦。”
“嗯，随你，反正也是你全资的公司。”蓝元静正准备上楼，对着正在洗碗的蓝雅文说道，“你去吧，上午我帮元介筑基。”
蓝雅文应了一声，摘掉腰间的围裙放好，准备出门去她的投资公司。
未元介上了三楼，练功室，整个三楼被改造成了十米见方的空间，里面有几座木桩，地上铺着毯子，上面放着几个毯子。走到中间，双腿盘坐在垫子上静坐吐纳，这是他在天龙学的内家吐纳法，能调节身体气机，清除身体杂质，促使血气旺盛。
盘腿静坐了半小时，感觉到老妈走进了练功室。
蓝元静静静地看着他调息，她手里拿着一个小瓷瓶。
双掌平拂下压降气敛气于丹田，睁开了双眼，老妈正在微笑的看着自己。
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